リンチーリンの綺麗はすっぴんから！こだわりの美容法とマインドは？

 

2019年6月6日、電撃的に結婚を発表されたリンチーリンさん。

 

1997年にモデルとして活動を始めたリンチーリンさんは、30歳の頃に出演したエステサロンのCMでまたたく間に大ブレイクしました。

 

2005年には日本でも、台湾親善大使・写真集リリース・CM出演・女優など幅広く活動することで、多くの日本人にも知られるようになりました。

 

これだけスレンダーで美しい人ですから、話題にならないほうがおかしいですよね。

 

2010年では木村拓哉さん主演のドラマ『月の恋人～Moon Lovers～』に出演し、2013年には日本でも大ヒットとなった作品『101回目のプロポーズ』を、中国・日本の合同作品として公開した映画『101回目のプロポーズ～SAY YES～』の主演も果たしました。

 

ため息が出るほどの美貌を兼ね備えたリンチーリンさん。

 

今回はリンチーリンさんの『綺麗』の秘訣について調査しました。

 

リンチーリンの綺麗はすっぴんから！

リンチーリンの基本情報

名　前／　林志玲（リンチーリン）
出身地／　台湾・台北市
誕生日／　1974年11月29日
血液型／　O型
身　長／　174cm
体　重／　52kg
事務所／　エイベックス・マネージメント

 

台湾のトップモデルで女優としても大活躍中のリンチーリンさん。

 

『最強のアラフォー』や『究極の美魔女』と謳われるのもうなずけるほどの、美しい容姿の持ち主です。

 

お顔だけではなく、スレンダーなラインはどう考えても40代を迎えている女性とは思えませんよね。

 

リンチーリンさんの美しさは、仕事モードで作られたメイクマジックなのか？とも思いましたが、化粧を落としたお顔を拝見するともち肌なのが分かります。

 

40代の女性が抱える悩みとして上げられるシミ・シワ・そばかす・ニキビが一切ありません。

 

その上お肌はツヤツヤで、今にもパンっと弾けてしましそうなほどみずみずしく潤っています。

 

一番驚かされるのが小鼻と広角から伸びる深いシワ、ほうれい線とマリオネットラインが全く見受けられないこと！

 

この一本が入るだけで女性の見た目年齢がグッと上がるというのに、リンチーリンさんにはそれがないのです。

 

本当に羨ましい若見え肌ですよね。

 

一体どうしたら、いつまでもその美しさをキープできるのでしょうか。

 

リンチーリンの綺麗に繋がるこだわりの美容法

リンチーリンさんは美しい姿を保つために、美容にはかなり努力をされていました。

 

水分補給

人間にとって水分補給は、体内の老廃物を流す役割や血液をサラサラにして必要な酸素などの栄養を体中に送るという大切な役割を担っています。

 

新陳代謝が良くなるので、痩せる効果もあると言われていますよね。

 

一般的に約2リットルの水分補給をすることを良しとされていますが、リンチーリンさんの場合はその倍以上の5リットルを飲むようにしているそうです。

 

水ってそんなに飲まなきゃ駄目だったっけ？

 

いえ。

リンチーリンさんが特別なだけです。

 

リンチーリンさんのプロフィールからもわかるように、身長が174cmと少々大きいサイズのお体ですよね。

 

だから2リットルでは間に合わないのかも知れません。

 

一般人である私たちが、『リンチーリンさんのようにもち肌になりたい！』なんて言って一日に5リットルの水を飲もうなら、腎臓にかなりの負担をかけてしまいますし、もし水中毒に陥ってしまうと最悪の場合は命を落としかねません。

 

 

フレッシュな野菜や果物

リンチーリンさんは、ビタミンなど多くの栄養を摂取するために、フレッシュな野菜や果物を多く摂るように意識しているそうです。

 

入浴中でさえ体内からはどんどん水分が失われていく時間ですので、フルーツジュースを飲みながら入浴を楽しまれているんだとか。

 

血行も良くなるので、美容効果を最大限に引き上げているそうです。

 

加湿器

リンチーリンさんの主な芸能活動拠点は中国の内陸ということで、特に空気が乾燥しているのだそうです。

 

乾燥した空気に触れると、どんどん潤いがなくなりお肌がカサカサになってしまいますよね。

 

どんなに水分やビタミンを多く摂取しても、乾燥地帯にいたのでは潤い成分がどんどん奪われてしまいます。

 

リンチーリンさんはとにかく乾燥を防ぐために加湿器を手放せないと言いますが、持ち込めないホテルなどでは、枕元に濡れタオルなどを置いておくだけでも加湿効果を発揮します。

 

高級なスキンケア用品

スキンケアに糸目をつけないリンチーリンさんは、一般人では考えられないほどお金をかけているそうです。

 

高級なスキンケア用品を大量購入は当たり前で、それを惜しげもなくたっぷりと使うのがリンチーリンさん流。

 

ある時リンチーリンさんにハンドクリームを借りた仕事仲間の証言で、「普段使用する量の3倍のクリームをくれた」と言っていることからも、かなりの量を豪快に使用していることがわかりますよね。

 

個人的には適量のハンドクリームを塗り込んでも、ベタついたが気になって物を触るのが躊躇されるのですが、リンチーリンさんレベルになるとスッと肌に吸い込まれるようなベタつき感0の高級なクリームを使っているのでしょうね。

 

フットマッサージ

リンチーリンさんの美脚は、寝る前に15分間行うフットマッサージケアによるものです。

 

その日の老廃物は溜め込まずその日の内に流して、優しくマッサージすることで血行を良くしてから睡眠をとるようにしてそうですよ。

 

特に、ふくらはぎ・かかと・足裏のマッサージは念入りにされています。

 

運動

リンチーリンさんはお肌のケアだけでなく、運動をすることで健康な体作りにも気を使っていました。

 

毎日欠かさず1時間以上。

 

有酸素運動として、ウォーキングやランニングなどを積極的に取り入れていると思われますが、ヨガやストレットを行うだけでも新陳代謝アップされます。

 

継続的な運動を心がけるリンチーリンさんは、映画の撮影現場にも足踏み機を持参するほどです。

テレビで話題の健康器具 / モーションナビ エアロライフ ステッパー DR-3830 保護マット付き 【リハビリ 運動 ダイエット ながら運動 足 腰 筋トレ 足踏み運動 骨盤 健康ステッパー　じゅん散歩】 価格：13165円（税込、送料無料) (2019/6/7時点)

 

リンチーリンの綺麗は青春マインド？

リンチーリンさんの綺麗の秘訣は、マインドからも保たれていました。

 

笑顔です。

 

リンチーリンさんの笑顔は誰よりも弾けていますが、こっちの笑顔ではなく、目が覚めた時に笑顔であることを心掛けているそうなのです。

 

笑顔からは自然に『楽しい』という気持ちが湧いてくるそうで、これこそリンチーリンさんが一日を楽しく心豊かに過ごす秘訣としていました。

 

そして、毎日が青春のように充実した時間を過ごすことも心掛けているそうです。

 

何にでも興味を持ちチャレンジしていく前向きな姿勢がまた、心を豊かにする秘訣だそうです。

 

振り返れば、リンチーリンさんは高校・大学はカナダに留学しており、トロント大学では西洋美術史と経済学の学士号を取得しています。

 

帰国して、華岡芸術学校でダンスを教えている時にスカウトされた経歴があります。

 

語学も、台湾語・中国語・英語・広東語・日本語を操る才色兼備ときたら、毎日が充実しているに決まっています！心が潤っているに決まっているんです！

 

リンチーリンさんの綺麗は肌や健康な体作りだけでなく、プルプルに潤った心が何よりも効果絶大だったのです！

 

リンチーリンさんのまとめ

リンチーリンさんの綺麗なもち肌は、徹底的に乾燥を撃退することに隠されていました。

 

本当に細かく気を使っているんですね。

 

水を大量に飲んで、ビタミン豊富な野菜やフルーツを取り入れ、加湿器を利用して水分が抜けていくことを防止。

 

そして、高級なスキンケアで保湿をしながらのフットマッサージ。

 

毎日一時間の運動。

 

リンチーリンさんは仕事柄見られることを生業としているので、ここまでしっかりとしたケアが必要なんですね。

 

何よりも心はそのまま顔に現れますからね！

 

リンチーリンさんの笑顔を見ていると、心が美しく潤っていることがわかりますよね。

 

結婚してなお美しさに磨きがかかるリンチーリンさん。

 

これからの活躍に期待です！

【中古】DVD▼101回目のプロポーズ SAY YES【字幕】▽レンタル落ち 価格：1699円（税込、送料別) (2019/9/13時点)