・・・何してるの？
キッチンに入った和臣が見たのは、冷蔵庫に顔を突っ込む悠真の姿だった。
ドアは全開で肩まで冷気に包まれ、なんとも奇妙な光景だ。
え？ 目の痛みを取ってる。
・・・目？
怪訝そうな和臣をよそに、悠真は冷蔵庫の奥でまばたきを繰り返している。
ひとしきり冷気を浴びた後、ようやく顔を引っ込めた悠真は、ふぅ、と満足げに息を吐いた。
治まったみたい。
・・・どういうこと？
玉ねぎ切ってたら目が痛くなってさ、冷蔵庫の冷気を浴びると楽になるって聞いたから試してたんだ。
たまねぎのみじん切りは、涙が止まらない！
玉ねぎを切っていると、目が痛くなって作業が進まない・・・そんな経験はありませんか？
そんなときに試してほしいのが、冷蔵庫を活用した簡単な裏ワザ！
顔を冷蔵庫の中に入れて数回まばたきをするだけで、目の痛みが和らぎます。
和臣は悠真の手元を見る。
まな板の上には細かく刻まれた玉ねぎが広がり、包丁が横たわっていた。
・・・俺のために、みじん切りしてくれたの？
うん。
なぜこの方法が効果的なのか、詳しく解説するとともに、実践する際の注意点も紹介します。
玉ねぎのみじん切りを快適にするコツ、ぜひ試してみてください！
玉ねぎで目が痛い！冷蔵庫で簡単に対策する裏ワザ
玉ねぎを切るとき、目が痛くなって作業が進まないことがありますよね。
そんなときに試してほしいのが、「冷蔵庫に顔を突っ込んでまばたきをする」という裏ワザ！
一見不思議に思えるかもしれませんが、目に染みる成分を素早く洗い流し、痛みを和らげる効果があります。
道具も不要で、冷蔵庫さえあればすぐに試せるので、玉ねぎのみじん切りに苦戦する方におすすめです。
裏ワザに必要な準備するもの
- 冷蔵庫（開けられる状態）
特別な道具や準備は必要なし！ 玉ねぎを切っていて目が痛くなったら、すぐに実践できます。
裏ワザの手順
① 冷蔵庫を開ける
目が痛くなったら、まずは冷蔵庫の扉を開けます。開けたままにするため、できるだけ短時間で済ませましょう。
② 顔を冷蔵庫の中に入れる
目を開いたまま、冷蔵庫の冷気が直接目に当たるように顔を近づけます。あまり奥に入れすぎると危険なので、無理のない範囲でおこないましょう。
③ 数回まばたきをする
冷気を感じながら、ゆっくりとまばたきをします。これによって目に染みる成分（硫化アリル）を洗い流し、痛みが和らぎます。
④ 目の痛みが落ち着いたら作業再開！
目がスッキリしたら、すぐに冷蔵庫を閉めて玉ねぎのカットを再開しましょう。
この方法なら、玉ねぎの刺激に悩まされることなく、スムーズに調理を進められます。
ぜひ試してみてください！
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冷蔵庫でまばたきをするだけで目の痛みがおさまる理由
玉ねぎを切ると目が痛くなるのは、「硫化アリル」という成分が原因です。
これは玉ねぎを切ることで細胞が壊れ、空気中に放出される刺激物質の一種。
この硫化アリルが目の粘膜に触れると、涙を出して洗い流そうとする反応が起こり、痛みやしみる感覚が発生します。
このとき、冷蔵庫に顔を入れてまばたきをすると、冷気とまばたきのダブル効果で目の痛みが和らぎます。
理由は大きく分けて3つあります。
① 冷蔵庫の冷気で硫化アリルの拡散が抑えられる
硫化アリルは気体のため、温かい環境では空気中に拡散しやすくなります。
しかし、冷蔵庫内の低温環境に顔を入れることで、拡散が抑えられ、目に入る刺激物の量が減少します。
その結果、目の痛みが和らぐのです。
② 冷気が涙を蒸発しにくくし、痛みを軽減する
通常、硫化アリルが目に入ると、涙を分泌して洗い流そうとします。
しかし、温かい環境では涙がすぐに蒸発し、十分に流しきれないことも。
冷蔵庫の冷気を浴びることで、涙の蒸発が抑えられ、目の表面が潤った状態が維持されるため、痛みが引きやすくなるのです。
③ まばたきで目の表面を洗浄し、刺激物を排出する
まばたきをすると、涙が目の表面を流れることで、付着した硫化アリルを洗い流してくれます。
冷蔵庫内でまばたきをすることで、刺激物を目から排出する効果が高まり、すぐにスッキリするのです。
冷蔵庫＋まばたきが効果的！
つまり、冷蔵庫の冷気で刺激物の拡散を防ぎつつ、まばたきで硫化アリルを洗い流せるので、目の痛みがすぐにおさまるのです。
道具も不要で、簡単に実践できる裏ワザなので、玉ねぎのみじん切りに悩んでいる人はぜひ試してみてください！
冷蔵庫で目の痛みを和らげる裏ワザの注意点
この方法は手軽で効果的ですが、実践する際にはいくつかの注意点があります。
安全に試すために、以下のポイントを押さえておきましょう。
① 冷蔵庫の開けっぱなしはNG！
冷蔵庫に顔を突っ込んでいる間、ドアを開けっぱなしにすると冷気が逃げて庫内の温度が上がり、食材の鮮度が落ちる原因になります。
長時間開けっぱなしにせず、短時間で済ませるようにしましょう。
② 冷気が直接目に当たりすぎないように注意
冷蔵庫内の冷気は乾燥しているため、長時間浴びると目が乾燥して逆に痛くなる可能性があります。
まばたきをするのは数秒〜10秒程度にとどめ、目が乾燥しないように気をつけましょう。
③ 冷蔵庫内に顔を突っ込みすぎない
棚や食品に顔をぶつけたり、バランスを崩してしまうと危険です。
ドアの縁に軽く顔を近づける程度で十分なので、無理に奥まで突っ込まないようにしましょう。
④ コンタクトレンズをつけている人は注意
コンタクトを装着していると、冷気でレンズが乾燥しやすく、目の不快感が増すことがあります。
この裏ワザを試す際は、できればコンタクトを外しておくか、短時間で済ませるようにしましょう。
⑤ 体調が悪いときは控える
冷蔵庫の冷気を急に浴びることで、寒暖差による体調不良を引き起こす可能性があります。
とくに風邪気味のときや、体が冷えやすい人は無理せず、他の方法（例えば換気をする、冷水で目を洗うなど）を試すのもおすすめです。
冷蔵庫＋まばたきは簡単に実践できる裏ワザですが、長時間の冷蔵庫開放や冷気の当たりすぎには注意が必要です。正しく活用すれば、玉ねぎのみじん切りの悩みもスッキリ解決！安全に気をつけながら試してみてくださいね。
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玉ねぎで目が痛いときの即効対策！の、まとめ
玉ねぎを切ると目が痛くなるのは、刺激成分「硫化アリル」が目の粘膜を刺激するため。
そんなときにおすすめなのが「冷蔵庫でまばたきする」裏ワザです。
冷蔵庫の冷気で目の刺激を和らげ、まばたきによって涙を流すことで、痛みを素早く軽減できます。
やり方は簡単！冷蔵庫を開けて顔を近づけ、数秒間まばたきをするだけ。
ただし、冷蔵庫の開けっぱなしや、冷気の浴びすぎには注意しましょう。
コンタクトレンズをつけている人や、寒暖差に敏感な人は特に気をつける必要があります。
手軽で実践しやすいこの方法を活用して、玉ねぎのみじん切りも快適にこなしましょう！
★おまけ★
悠真、ありがと。
目、痛くなりながらも俺のためにやってくれたんでしょ？
ぽつりと呟いた和臣は悠真の腰にそっと手を回し、そのままふわりと抱きしめた。
わっ・・・。
冷蔵庫の冷気は浴びても、俺のぬくもりで温まって？
悠真の肩に顔を埋めるようにしながら、和臣が優しくささやく。
ぴたりとくっついた身体の距離に、悠真の心臓がどくんと跳ねた。
――しかし、その時だった。「ピーピーピーッ！」突然、キッチンに響く電子音。
・・・ん？
あ・・・。
二人同時に冷蔵庫を振り向く。
全開のまま放置されたドアが、無機質な警告音を鳴らしていた。
・・・雰囲気、ぶち壊しだな。
うん。
気まずい沈黙の後、悠真がそっと和臣の腕をほどき、冷蔵庫のドアを閉めた。
・・・で、つづき、する？
ゆるく微笑んで聞くと、和臣は少しだけ目を細め、静かにもう一度腕を伸ばした。
うん。
・・・今度こそ、最後まで。
再び抱き寄せられた悠真は、今度こそ、邪魔の入らないぬくもりに身を委ねた。
――あっ、玉ねぎ。
みじん切り、途中だった。
和臣の腕の中で、悠真がふと呟いた。
まな板の上の切りかけの玉ねぎを、このまま放置するわけにはいかない。
ちょっと待ってて、すぐ終わらせるから。
じゃあ、せめてキスだけさせて。
そう言って、唇を寄せる和臣に呆れながらも、悠真は素直に応じる。
ゆっくりと触れ合う唇は、いつもみたいに焦らされることもなく、じんわりと甘い。
唇が離れる頃には、キッチンの空気まで甘くなった気がする。
じゃあ、終わったら呼んで。
うん、ちゃんと待っててよ。
和臣をキッチンから追い出した悠真は、ふたたび包丁を手に取る。
残った甘さをかみしめながら、仕込みを再開するのだった。
