夕方、台所には優しい煮物の香りが広がる。
悠真は鍋の様子を覗き込みながら、お玉を手に取った。

そろそろアク取りしないとなぁ・・・。
ぐつぐつと煮立つ鍋の表面には、ぽつぽつと灰色の泡が浮かんでいる。
普段ならお玉で丁寧にすくい取るところだが、これが地味に面倒くさい。
すくってもすくってもキリがなく、結局最後まで取り切れないことが多い。
煮物を作るときに避けて通れない、「アク取り」。
お玉ですくってもすくっても、次々と浮いてくるアクに「キリがない…」とため息をついたことはありませんか?
でも、実はアルミホイルを使うだけで、簡単にアクを取ることができるんです。

そういえば・・・。
悠真はふと、友達が教えてくれた裏ワザを思い出した。
アルミホイルを使えば、アク取りが劇的に楽になるという話だ。

試しにやってみるか。
用意するのは、鍋より少し大きめに切ったアルミホイル。
それをくしゃくしゃに丸めて広げ、煮込んでいる鍋に入れるだけ。
たったこれだけで、面倒なアク取りが驚くほど楽になります!

これを鍋に入れて、10分待つだけ・・・ほんとに取れるのかな?
半信半疑のまま、悠真はそっとアルミホイルを鍋に沈める。
しばらく煮込んでいる間に、悠真は食卓の準備を進めた。

もし上手くいったら、和臣にも教えてあげよう。
そんなことを考えながら、10分後、鍋の中を覗き込む。
果たして、裏ワザの効果は――?
この裏ワザを知っていれば、煮物の仕上がりがグッと美味しくなり、余計な手間も省けて一石二鳥。
ぜひ一度試してみてください!
煮物のアクを簡単に取る裏ワザ!アルミホイルで手間いらず
煮物を作るとどうしても出てくるアク。
通常はお玉やアク取りシートで取り除きますが、手間がかかるし、全部取り切るのは難しいですよね。
そこでおすすめなのが、アルミホイルを使った簡単なアク取り方法!
鍋にアルミホイルを入れて10分煮るだけで、自然とアクがホイルに付着してくれるんです。
「毎回アクをすくうのが面倒…」
「少しでも手間を省きたい!」
という人にぴったりの裏ワザですよ。
◆ 準備するもの
- アルミホイル(鍋の直径より少し大きめ)
- 鍋(煮物を作っているもの)
- 煮物の材料と調味料(いつもの煮物と同じでOK!)
◆ 手順
① アルミホイルを用意する
鍋の直径より少し大きめにアルミホイルをカットし、くしゃくしゃに丸めたあと、軽く広げます。
この“シワ”がアクをしっかりキャッチしてくれるポイント!
② 煮物を作る
煮物の材料を鍋に入れ、普段通りに調味料を加えて煮始めます。アクが出てくるタイミング(沸騰後)に次のステップへ。
③ アルミホイルを鍋に入れる
広げたアルミホイルを、落とし蓋のように煮物の表面にピタッと乗せます。
鍋の中にすっぽり収まるようにして、そのまま10分ほど煮ましょう。
④ アルミホイルを取り除く
10分経ったら火を止め、トングや菜箸を使ってアルミホイルをそっと取り出します。
このとき、アルミホイルの表面にアクがびっしり付いているのが分かるはず!
⑤ 煮物の仕上げ
煮汁に浮いていたアクがぐっと減り、澄んだ状態になっているので、あとは火を止めて味を染み込ませれば完成!
アルミホイルを使うことで、お玉で何度もアクをすくう手間なし!

10分放置するだけで、簡単にアクが取れるので、忙しいときでも楽に美味しい煮物が作れますよ。
ぜひ試してみてくださいね!
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なぜアルミホイルでアクが簡単に取れるのか?
アルミホイルを鍋に入れるだけで、なぜアクが取れるのか不思議ですよね?
その理由は、アルミホイルの表面にある“細かい凸凹”と、“アクの性質”にあります。
① アルミホイルのシワがアクをキャッチ!
アルミホイルをくしゃくしゃにして広げると、表面に無数の細かい凸凹ができます。
この凸凹が、鍋の中で浮いているアクを物理的にキャッチするフィルターの役割を果たすんです。
アクは脂やタンパク質が固まったものなので、表面に引っかかりやすく、アルミホイルが煮汁の中を漂ううちに、どんどんアクが付着していきます。
② アルミホイルの“濡れ性”が関係している
アルミホイルの表面は、実は水をはじきやすい性質(撥水性)を持っています。
一方で、アクは脂やタンパク質を含むので、水よりもアルミホイルにくっつきやすい性質があります。
そのため、鍋の中で煮ている間にアクが水から分離し、自然とアルミホイルに吸着するのです。
③ 落とし蓋のような効果でアクの再浮上を防ぐ
アルミホイルを煮物の表面にピタッと乗せることで、アクが上に舞い上がるのを抑える効果もあります。
通常、アクは浮いて広がりますが、アルミホイルが落とし蓋の役割を果たし、一度付着したアクがまた煮汁の中に戻るのを防ぐため、スッキリした仕上がりになるんです。
アルミホイルの物理的な効果と化学的な性質がアク取りを助ける!
この裏ワザがうまくいくのは、
◆ アルミホイルの細かい凸凹がアクを絡め取る
◆ アルミホイルがアクを吸着しやすい性質を持つ
◆ 落とし蓋のようにアクを閉じ込め、再び広がるのを防ぐ
といった複数の要素が組み合わさっているからなんです!

簡単にできて手間も省けるので、ぜひ試してみてくださいね。
表面張力とアルミホイルのアク取りの関係
アルミホイルの裏ワザでアクが取れる理由のひとつに、表面張力が関係していると言われています。
① 表面張力とは?
表面張力とは、液体の表面がなるべく縮もうとする力のこと。
水の上に小さな虫が浮いているのを見たことがありませんか? あれは、水の表面張力が働いているからです。
煮汁の中でもこの表面張力は働いていて、アク(脂やタンパク質)が水に溶けきらずに膜のように表面に浮いている状態になります。
② なぜアルミホイルでアクが取れるのか?
アルミホイルを鍋に入れると、アクが浮いている水面に微妙な水流や振動が生まれます。
すると、表面張力でまとまっていたアクが崩れやすくなり、ホイルの凸凹に絡みつきやすくなるのです。
また、アルミホイル自体には親油性(脂を引き寄せる性質)があるため、脂を含むアクがくっつきやすく、効率よく回収されるんです。
表面張力がアク取りをサポート!
アルミホイルの裏ワザでアクが取れるのは、
◆ 表面張力でまとまったアクが、ホイルの水流で崩れやすくなる
◆ アルミホイルの凸凹がアクをキャッチする
◆ アルミホイルがアクの脂成分を吸着しやすい
といった要素が組み合わさっているからなんです。

つまり、表面張力がアクを浮かせることで、アルミホイルに絡みつきやすくなるということですね!
アルミホイルでアクを取る裏ワザの注意点
この方法は簡単で便利ですが、実践する際に気をつけたいポイントがあります。
① アルミホイルは小さくしすぎない
アルミホイルを細かくちぎると、鍋の中でバラバラになってしまうことがあります。
食材にくっついたり、取り除きにくくなったりするので、鍋より少し大きめに切った1枚を使うのがベストです。
② しっかりくしゃくしゃにして広げる
アルミホイルをそのまま入れるのではなく、一度くしゃくしゃにしてから広げることで、アクが絡みやすくなります。
ただし、くしゃくしゃにしすぎると煮汁に沈んでしまうので、適度な凸凹をつけるのがポイントです。
③ 煮汁の温度に注意する
アルミホイルは熱に強いですが、直火に触れると燃える可能性があるので、煮汁の中にしっかり入れて使用しましょう。
④ 取り出すときはやけどに注意
アルミホイルを取り出す際は、熱々の煮汁がついているので、トングや菜箸を使って慎重に取り出してください。
⑤ 煮物の味に影響することはないが、気になるなら軽くすすぐ
アルミホイル自体は食品に影響を与えることはほぼありませんが、気になる場合は取り出した後に軽くアクをすくったり、煮汁をひと混ぜすると安心です。
ちょっとしたコツで効果アップ!
◆ ホイルは小さくちぎらず、鍋より少し大きめに
◆ くしゃくしゃにして凸凹をつけて広げる
◆ 直火に触れないように注意する
◆ 熱々のホイルを取り出すときは火傷に気をつける
◆ 気になる場合は軽くひと混ぜして味を整える

これらのポイントを押さえれば、アルミホイルを使ったアク取りがより効果的になります!
アルミホイルで簡単にアクを取る裏ワザ!の、まとめ
煮物を作るときに欠かせない「アク取り」。
でも、お玉ですくうのは面倒だし、うまく取れないこともありますよね。
そんなときに便利なのが、アルミホイルを使った簡単なアク取りの裏ワザ!
やり方は簡単!
- 鍋より少し大きめに切ったアルミホイルを用意する。
- くしゃくしゃにして広げ、煮物の鍋にポンと入れる。
- そのまま10分ほど煮ると、アルミホイルがアクを吸着!
- アルミホイルを取り除くだけで、キレイな煮汁に♪
なぜアクが取れるの?
アルミホイルの凹凸がアクを吸着しやすくすることに加え、表面張力の働きでアクが引き寄せられるため、すくい取るよりも効率よくアクを除去できるのです。
注意点もチェック!
・ アルミホイルは細かくちぎらず、1枚を使う
・ くしゃくしゃにしすぎると沈むので適度に
・ 熱々のホイルを取り出すときは火傷に注意!
お玉で何度もすくう手間なく、放置するだけでアクが取れるので、忙しいときにもぴったり♪
単なのに効果抜群なこの方法、ぜひ試してみてくださいね!
★おまけ★

・・・なんか今日の煮物、いつもより美味しくない?

でしょ? ちょっとした裏ワザを試してみたんだよ。

へぇ、どこで知ったの?

友達が教えてくれたんだ。
一瞬、箸が止まる。

・・・また?

また、って?

前も何か教わってなかった?

あぁ、うん。
だって便利な情報はどんどん取り入れたいし。
悠真が何気なく言ったその一言に、和臣はふっと目を細めた。
食後の片付けを終え、ソファに座った途端、悠真は不意に背もたれへ押し倒される。

ちょっ・・・!?

友達、ねぇ。
首筋にかかる和臣の息が熱い。
襟元をそっと指先でずらされ、悠真の肌に熱を帯びた唇が触れる。
そして、そのままゆっくりと――見えない位置に、確かな痕が刻まれた。

っ・・・和臣?

別に? 俺はただ、お前が誰のものかちゃんとわかるようにしただけ。
心臓のあたりにも、もうひとつ。

・・・独占欲、強いんだから。

お前が煽るからだろ。
和臣の唇が再び近づいてきたけれど、悠真は特に抵抗する気もなく、ただ静かに目を閉じた。